Почему увлажнение не всегда увлажняет

А давайте поговорим об увлажнении. Отопительный сезон в сочетании с холодной погодой неизменно вызывает такую распространеную проблему, как сухость, шелушения и чувствительность, присущие холодному времени года.

Как бороться с этим? Чего не хватает нашей коже и почему привычные питательные кремы или гиалуроновые сыворотки не всегда спасают положение?

Это происходит потому, что увлажнение лица большинство людей воспринимает как простой одноэтапный процесс. Например, женщина может думать, что увлажнение – это значит «увлажняющий крем или сыворотка». Как вы поймете дальше по тексту, даже сам термин «увлажняющий крем» некорректен, потому что крем – это лишь часть увлажняющего процесса, и далеко не единственная и даже не первая.

Диагностика сухой кожи

Сухость кожи может как характеризовать ее генетический тип, так и быть временным состоянием. По-настоящему сухая кожа никогда не блестит вообще и не имеет видимых пор. Многие женщины «за», видя в зеркале кожу, которая потеряла тонус и сияние, спешат причислить ее к сухой, и из-за этой ошибки могут «перекормить» лицо всякими кремами, параллельно ища чем-бы заматировать нос и лоб. Поэтому я предлагаю на всякий случай, говоря о сухости, иметь в виду состояние кожи, которое мы назовем не сухостью, а обезвоженностью. Обезвоженная кожа (сухая, жирная, любая) может обладать одним или несколькими признаками:

  • шелушения
  • сухость на ощупь
  • формирование многочисленных мелких морщинок, если ее ущипнуть, или даже в спокойном состоянии
  • тусклость
  • чувство стянутости
  • грубый рельеф
  • быстрая потеря эффекта влаги после нанесения кремов
  • эффект «сидящего на лице блина», невпитавшегося крема

Ремонтные работы

Переписка с Мариной Казариной, нашей гостьей в прошлом месяце, акцентировала мое внимание на том, что увлажнение – это не один этап и не один продукт, и что не каждая кожа способна так вот взять и увлажниться.

Вода – это одна из самых текучих субстанций в мире. Ее надо поймать, удержать и закрыть на замок, причем замок должен быть качественным. Надо стать маньяком, ловцом бабочек, то-есть этой… воды, и начать относиться к ней как к своенравной свободолюбивой жар-птице, которой только дай шанс — и она, дура, улетит. Для увлажнения кожи как нельзя лучше подходит слоган «всех впускать, никого не выпускать». Да только как это сделать? Если что-то впустили, как быстренько закрыть дверь на защелку? А дверь эта надежная? Без сквозняков?

Так вот, Марина, чью линию Aromarina я сейчас тестирую, посоветовала мне делать вечером так: умывание, потом маска фабричная, и затем йогуртовая маска (о ней позже). Маски мы делаем ежедневно до тех пор, пока не починится барьер кожи. Кожу с дырявым барьером Марина называет решетом, в котором носить воду неудобно.

Так мне стало ясно, что хорошая рутина улажнения начинается с починки барьера, нарушенного, скажем, агрессивной эксфолиацией, частым и/или слишком щелочным умыванием, солнцем, погодой и даже некоторыми лекарствами. Такой ремонт может занять несколько недель, после чего можно надеяться на то, что гиалуроны и прочие прекрасные вещи не вознесутся с лица раньше времени.

Если кожа ни в какую не хочет увлажняться, то это не обязательно означает, что продукты плохие. Ингредиентов, которые увлажняют, раз-два и обчелся, они давно известны, это не бином Ньютона.

Значит, дело в другом:

  • в способности кожи удержать воду, в отсутствии «дырок» верхнего слоя эпидермиса
  • в правильном следовании этапов увлажнения

Увлажняющие средства можно разделить на 3 вида. Хочу обратить внимание на то, что классификация в данном случае одновременно является описанием этапов. И каждый из этапов очень важен, чтобы рутину можно было назвать работающей на увлажнение.

1. Средства прямого увлажнения

Это, собственно, сама влага, то есть вода, спрей, тоник, тониковая маска или другая маска-лист. Это первый этап, без которого, наверное, никакого увлажнения начаться не может. Всё просто: необходимо сперва дать коже воду. Один из лучших способов прямого увлажнения – это многочисленные интенсивные брызги, минимум минуту и не ленясь. Один из этапов метода Эрно Лазло. В идеале – ныряние с трамплина, ну или хотя бы душ (чем больше атмосфер, тем лучше). Такой насильственный, казалось бы, метод на самом деле известен среди дерматологов как повышающий Natural Moisturuzing Factor кожи благодаря а) его продолжительности и б) количеству давления. Если у вас течет плохая вода или ее в данный момент не достать, то листовая маска или спрей/мист – прекрасные альтернативы намочить лицо. Мист дает давление, а маска – продолжительность. Предпочтение я бы отдала гидрогелевой или био-целлюлозной маске, так как через тканевую вода испаряется быстрее. Если вы не знаете куда приткнуть маску в вашей рутине, а вода в кране плохая – вот вам и повод!

2. Водоудерживающие средства, хумектанты

Это второй этап. Не являясь сами по себе водой, молекулы хумектантов представляют из себя маленьких жадинок, которые притягивают к себе воду откуда только могут: либо из глубинных слоев кожи, либо из влажного воздуха. Самые известные влагоудерживающие ингредиенты – это глицерин и гиалуроновая кислота. Некоторые хумектанты мультифункциональны: например, мед и алоэ – антиоксиданты, а альфагидроксикислоты – по совместительству эксфолианты. Также к этому классу относятся сахарные спирты, гликоли, мочевина и коллаген.

Чем больше воды в коже или в воздухе, тем эффективнее работает хумектант. Не стоит медлить с ним после умывания. Не стоит вытирать лицо совсем досуха. Конечно, лучше всего проводить эти манипуляции в напаренном душе.

Довольно популярным продуктом в Азии является стартер, жидкое средство на базе гиалурона, которое наносится на лицо очень быстро после умывания, в идеале в течение 3 секунд. У меня стартет Holika Holika, который с витаминами. Я не могу назвать стартер делом незаменимым, но уж точно удобным: он всегда под рукой в районе душа и полотенца для лица, и еще до того, как я начинаю вскрывать всякие сыворотки и думать что за чем мазать, лицо уже «на предохранителе» с этой гиалуронкой, и воде в коже приказали СИДЕТЬ и ждать! )))

3. Эмоленты и окклюзивы

Возвращаясь к кефиру… Я спросила у Марины «А почему кефир, а не крем?», и узнала, что кефир – намного плотнее любого крема. Окклюзив – это вещество, которое благодаря своей плотности создает на коже пленку и не дает влаге испариться. Это наш замок на двери. Окклюзивные увлажнители – это один из немногих ответов на такие неприятности, как экзема, и используются с успехом при самой сухой коже. К ним относятся: воски, жирные спирты и кислоты, ланолин, лецитин, минеральные и натуральные масла, силиконы, парафин и стеараты. Эмоленты – это тоже своего рода окклюзивы, но они более тонкие и текучие и способны заполнять пространство между чешуйками рогового слоя, смягчая кожу. Здесь у нас прежде всего растительные и животные масла, глицериды, сквален и сквалан.

Таким образом, мы видим, что хорошее увлажнение — это трехэтапный процесс, состоящий из привнесения влаги, использования молекул, которые притянут ее глубже в кожу, и напоследок — использования плотных веществ, которые создадут пленку, препятствующую быстрому испарению. Качественное (длительное) увлажнение присуще коже со здоровым stratum corneum, без дыр в оном, но и без его излишнего утолщения.

На всякий случай еще напомню, что ни один из этапов увлажнения не принесет желаемых плодов, если лицо плохо отшелушено. Крем лежит на загрубевшем роговом слое как дождь на плаще (это доктор Денез наша сказала).

Я не думала, что получится такой длинный пост, но зато вроде всё рассказала, что хотела 🙂 Спасибо за внимание!

72 комментариев
  • kavalerievna
    Ноябрь 26, 2015

    Так получилось, что вчера я ,как раз, заморочилась и попыталась разобраться во многоступенчатом японском уходе.
    Так вот, помимо отбеливания, в уходе уделяется упор на увлажнение. Вот примерно, как выглядит их схема. Сразу скажу, что в каждом средстве содержатся отбеливающие ингредиенты ,и я их пропущу в составе, как и другие действующие вещества.
    После умывания сразу лосьон — гиалуронка, глицерин.
    Сыворотка (Эссенция, по-японски) — другая форма гиалуронки, концентрированный глицерин, лактобактерии, экстракт хлореллы и другие.
    Молочко (Эмульсия) -два вида глицерина, вазелин, гиалуронка, кукурма и экстракты.
    Бальзам в дневном уходе — сквалан, вазелин, микрокристаллический воск, диметикон.
    Крем в вечернем уходе — сквалан, вазелин, микрокристаллический воск, глицерин,подсолнечное масло, гиалуронка,экстракт кукурмы и другие.

    Становится понятно, что каждая следующая ступень ухода плотнее предыдущей и , таким образом, запечатывает ингредиенты предыдущего.

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 26, 2015

      Анжелика, отлично, спасибо за работу! Да, вот поэтому следующая ступень и плотней (хотя бывают исключения, и тогда нужно делать так, как марка предлагает). Судя по твоему списку, это была рутина для сухой кожи. Жирную не стоит так мазать бальзамами и кремами, эмульсии или геля достаточно.

  • Ольга
    Ноябрь 26, 2015

    Кстати, этот самый NMF продается в виде отдельного ингредиента на всяких aroma-zone и хочу сказать, что реально создает на коже ощущение полной увлажненности.

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 26, 2015

      NMF — это группа ингредиентов (а иначе это выкрутасы на упаковке))):
      amino acids, ceramides, hyaluronic acid, cholesterol, fatty acids, triglycerides, phospholipids, glycosphingolipids, urea, linoleic acid, glycosaminoglycans, glycerin, mucopolysaccharide, and sodium PCA (pyrrolidone carboxylic acid), apricot oil, canola oil, coconut oil, corn oil, jojoba oil, jojoba wax, lanolin, lecithin, olive oil, safflower oil, sesame oil, shea butter, soybean oil, squalane, and sweet almond oil.

  • Ольга
    Ноябрь 26, 2015

    а самая засада на самом деле — для жирной кожи, потому что ее чем ни намажешь, сразу хочется все смыть )

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 26, 2015

      Увы (( Для нее хорошо идут эмульсии и гели.

  • kavalerievna
    Ноябрь 26, 2015

    Ты знаешь, это простая базовая японская схема , а не для сухой кожи ) И здесь еще я не включала , 2х фазное очищение,уход за глазами и защиту от солнца ! Понимаешь, как все серьезно ?)))
    Посмотрела буклет Шисейдо для своих других линеек — там принцип тот же. Но после молочка (эмульсии) вместо крема и бальзама все же идет какой-то терпкий лосьон.
    Я хотела бы попробовать такую схему в рамках одной марки. Но адаптировать схему с европейскими средствами затруднительно в силу отсутствия всех продуктов.
    У них бывает и больше ступеней, особенно в вечернем уходе добавляются массажные маски и маски для решения зональных проблем — веснушек, например. Массажную маску (кремовую чаще) включают после сыворотки (эссенции).
    Вчера я еще увидела схему с включением ретиноловых масок в дневной уход, в той на которую я тебе давала ссылку в другом посте. Правда, пришлось повозиться с гугл переводчиком.

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 26, 2015

      Дада, «простая рутинка, всего 12 шажочков» )))))
      Адаптировать с Европой вместе можно, но с опытом. Если новичок в Азиатской рутине, я бы, как ты и пишешь, посоветовала начать с одной марки. Включать продукты по одному. Если на какой-то вдруг не такая реакция или он просто не нравится, постепенно заменять новыми продуктами.
      Я потихоньку изучаю азиатский уход и частично уже давно сижу на нем, где-то, в чем-то… Преимущество множественных продуктов под загадочными именами «эссенция, ампула, бустер, сыворотка, эмульсия» — в том, что как раз поскольку их много, можно решить одной рутиной много проблем.

      • kavalerievna
        Ноябрь 27, 2015

        В принципе, азиатская система уже давно вошла в наш уход. Двухфазное вечернее умывание, тоник, сыворотка ,крем — это для меня норма. Но хочется еще впихнуть чего-нибудь для пущего эффекта )))
        Ты как прокомментируешь такую схему ? Увлажняющий лосьон — Отбеливающий лосьон — Отбеливающая тканевая маска — Увлажняющая эмульсия — Ретиноловая тканевая маска — Бальзам запечатывающий — SPF 50.
        Возможно ли подобное соседство отбеливающих средств и ретинола ? В отбеливающих средствах активные вещества — Трансаминовая кислота, двухкалийная глицирризиновая кислота, уксусная кислота DL-α- токоферола. В ретиноловой маске — Ретинол , уксусная кислота DL-α- токоферола .

        • Ninfeo
          Ninfeo
          Ноябрь 27, 2015

          Анжелика, если это рутина от конкретной марки, то конечно можно. Если «самопал», то я бы лишь обратила внимание на рН средств. Отбеливающие кислоты эмульсией не нейтрализуются? В ретиноловой маске чего вит. С не положили, было бы еще лучше ))) Может, эмульсию надо после маски? Бальзам не наносить на нос. При комби и жирной коже вообще не надо, наверное.
          А вообще кислоты какие экзотические, надо почитать что это такое!

          • kavalerievna
            Ноябрь 27, 2015

            Кислоты эти не экзотические ) Это нюансы перевода. Трансаминовая кислота — скорее всего транексамовая. За остальные не ручаюсь.

            Катя, я думала, что сочетать любые кислоты и любые ретинолы нельзя вообще. Вот здесь, в роликах какой-то профессор про это и говорит http://www.acnezone.ru/retinoidy . Он считает, что их надо разносить в разное время дня, те точно не наслаивать, как предлагает тот же Шисейдо.
            Или бываю исключения ? не пойму.
            И как можно узнать уровень pH? Я на этикетках никогда не встречала такую инфу.

            • Ninfeo
              Ninfeo
              Ноябрь 27, 2015

              Вообще да, говорят такое. Поэтому я и спросила — это рутина готовая чья-то или… Я разношу, конечно. Для рН продают полоски на Амазонах-Ибеях.

      • kavalerievna
        Ноябрь 27, 2015

        точность названия ингредиентов не гарантирую, это через переводчик )

  • виталина
    Ноябрь 26, 2015

    Катя, какая вы молодец!просто не представляю чтобы делала я без ваших постов и советов.)))читаю все и следую всем рекомендациям.мне 39.скажу что качество кожи стало лучше.сейчас стала делать скраб каждый вечер.лосьон с AHA и BHA кислотами изр.марки Renew.на счет увлажнения стала запечатывать влагу…откопала из запасов тоник Danne,брызгаю на кожу и укутываю в крем Darpfin. Я ВАШ АДЕПТ ))))

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 26, 2015

      Виталина, большое спасибо, мне приятно, а главное — радостно, что вам подходят советы! 😀

  • Княженика
    Ноябрь 26, 2015

    Сколько живу — с каждым годом все больше ухода за кожей нужно, выясняется=))) Я еще помню золотые времена «очищение-тонизирование-увлаженение-идешь спать»=))) Последний абзац вообще не поняла=(((( А когда комменты прочитала — вообще приуныла=(((( То есть сперва наносишь на физиономию воду (можно намочить тканевую маску), потом тоник, потом кефир?? Пардон за глупые вопросы, я сама не думала, что таким профаном окажусь, вроде читаю блоги регулряно, за собой слежу и дома и с помощью профессионалов, а тут вообще темный лес=((((

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 26, 2015

      Сохраняем спокойствие! ))))) Сколько блогов и книжек — столько мнений.
      А какой именно обзац непонятен?

      Вообще я кефиром не пользуюсь, это была цитата Марины, она так делает и считает нужным. Для меня это напряжно, кефир далеко, я не буду бегать каждый день. Главное — троица: вода + удержатель воды + запечатыватель

      • Княженика
        Ноябрь 26, 2015

        Абзац «Эмоленты и окклюзивы» — гуглить придется буквально через слово=))) Я таки плохо по химии смыслю=))) То есть водичку чистую набрызгать на лицо, потом сразу крем, чтоб запечатать, а потом кефир? А что вместо кефира? Как мейкап ляжет-то на этот кефир?=))) Столько вопросов я еще ни одному блоггеру не задавала, даже всем суммарно!!! Я читала статьи одного американца, звездного косметолога, забыла, как зовут, бородатый такой импозантный мужчина интересного возраста.=)) Он говорит, что нужно не позднее чем через 60 секунд после нанесения воды на лицо чем-то уже там намазюкать, пока водица не испарилась=))) Сложно все это=))) Я не догоняю=)))

        • Ninfeo
          Ninfeo
          Ноябрь 26, 2015

          Интересный мужчина прав! 🙂 Это не только он говорит, это многие говорят. В азиатском уходе «да не испаритися» — вообще главная заповедь.
          Кефир — то маска (на любителя), ни в коем случае не оставлять под макияж!
          После водички (умывания, спрей или мокрой маски) — сперва тоник или сыворотку с тем, что из абзаца «хумектанты», а поверх — эмульсию или крем с чем-то из абзаца «окклюзивы».
          Княженика, простите, я уже сама с себя ржу, вот расписалО меня по-научному ))))
          Я буду продолжать писать о рутинах, в итоге все станет ясно, просто в один пост всё не уместишь, а нюансов много.

  • Luba
    Ноябрь 26, 2015

    дам маме почитать — она у меня по старинному советскому учебник делала всякие масочки на базе кефира и внутреннего животного жира. Ингредиенты — доступные в самые лихие перестройки — и без запаха, что папе нравилось. Кожа у нее конечно изумительная, но она тоже себе устраивает всякие травяные курсы, плюс сезонные поддержки организма. Они с папой конечно молодцы, все сами, заготавливают сырье с лета, садят, что не могут найти. И очень методично подходят к укреплению здоровья. Ну и котов у них штук 8. Так что наверное комплексный подход 🙂

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 26, 2015

      Люба, красота, твои родители молодцы! А котики — как успокоительное ))))))))

  • Ольга
    Ноябрь 26, 2015

    А я вот про глаза чего-то вспомнила и про мазь vit a pos — как-то писали, что типа отличный крем для глаз. А тут почитала инструкцию с отзывами — ее, оказывается, внутрь глаза надо закладывать, и народ плюется, что все аки в тумане потом. Странное средство, честно говоря. Ланолин с вазелином на слизистую???

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 26, 2015

      Да, это же для сухих глаз мазь, именно на слизистую 🙂 Так лечат сухие глаза, чтобы ночью не дай бог из-за сухости веко не прилипло к яблоку и не оторвало кусок, иначе будет язва роговицы и туман на пару месяцев.
      Я писала, что это 2-в-1 для глазников, можно и туда, и туда, ну а как чисто крем под глаза, конечно, не всем подойдет, народ же не привык к такому.

  • Евгения
    Ноябрь 26, 2015

    А мне тогда не понятно, как совместить все вот это увлажняющее действо с уходом антиэйдж? Тот же ретинол, например, если я не ошибаюсь, рекомендуют наносить на чистую СУХУЮ кожу.

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 26, 2015

      Об этом будет в других постах, но вы правы. Некоторые средства, такие как ретиноиды и кислоты, требуют времени выдержки и нанесения на сухую кожу. В этом случае их наносят после умывания и высушивания, выжидают 20-40 минут, и затем начинают сначала рутину увлажнения-питания. Она собьет рН кислоты. Например, я только что сидела полчаса с кислотами, потом побрызгалась спреем — и вперед накладывать гиалурон, сыворотки и крем 🙂

    • MyBMD
      Ноябрь 27, 2015

      Наносить на сухую кожу рекомендуют для уменьшения реакции раздражения/шелушения. Но если ее (реакции) в принципе нет, то можно наносить и сразу после умывания. Я пользую третиноид уже около года и самый низкий процент — кожа уже привыкла, никакого раздражения/шелушения нет даже когда использую только третиноид, без всякого крема сверху.
      Я умываюсь с пенкой, промокаю полотенцем, брызгаю термальной водой, опять слегка промокаю полотенцем и наношу Ретин-А. Через минут 10-15 наношу маслянный серум с вит. С — заметила, что вит. С усиливает действие третиноида (кожа шелушится активнее с этим серумом), а маслянная составляющая как раз помогает с шелушением. 🙂

  • Apelsin-point
    Ноябрь 27, 2015

    Я хоть и обладательница жирной кожи, но всегда с интересом читаю, «чо там у других», надо же отвлекаться от своей анти-акне рутины -D
    Но я не совсем поняла про принудительное увлажнение кожи под давлением — а чем струя душа не подходит? Для чего спрыскивание из баллончика или сплеши Лазло?

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 27, 2015

      Эта рутина прекрасно подойдет и для жирной кожи, с парой модификаций. Во-первых, тоники будут с салицилкой, а серумы, например, с кислотами, а прочие прибамбасы-увлажнители типа эссенций и кремов будут содержать бактерицидные ингредиенты (типа прополиса, алоэ, гингко, цинка, лактобацилл и зеленого чая) и регенерирующие (типа ниацинамида, улиток и водорослей, опять же кислот и некоторых восточных трав). Окклюзивы берем довольно тонкие, эмульсия или крем-гель. На зиму / в сухой климат можно и потолще.
      Струя душа как раз прекрасно подходит, я ж написала 🙂

      • Apelsin-point
        Ноябрь 27, 2015

        Про душ сразу не поняла из-за фразы «..ну или хотя бы душ». Что-то вроде, если у вас нет брызг, то уж ладно, душ)) Чего мне только на сонную голову не привидится))
        Спасибо за модификацию для жирной кожи, возьму себе на вооружение порядок на будущее. Пока что для меня такая рутина too much — к зиме все увеличивают обороты ухода, а я в первый минус на улице наконец-то достаю серум)

  • kavalerievna
    Ноябрь 27, 2015

    а как называется точно твой стартер ?

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 27, 2015

      Holika Holika 3 Seconds Starter Vita Complex 🙂

      • kavalerievna
        Ноябрь 27, 2015

        Спасибо, надо повнимательнее посмотреть , а то я не увидела

        • Ninfeo
          Ninfeo
          Ноябрь 27, 2015

          Не за что! Я его не сегодня-завтра покажу живьем, пишу пост об уходе 🙂

  • Eastwick_Witch
    Ноябрь 27, 2015

    Очень своевременный пост! С включением постоянного отопления я была даже вынуждена прервать свою антивозрастную рутину, чтобы восстановить увлажнённость кожи. Заняло примерно неделю — послойное увлажнение с увеличением количества слоёв, учащенные маски плюс работающий всю ночь увлажнитель воздуха возле изголовья кровати. Очень помогает, кстати!
    Для улучшенного проникновения увлажнялок в кожу рекомендуют наносить их похлопывающими, а не размазывающими движениями, и это очень важно! Мне так японки объясняли)) вот и похлопываю, сначала распыляю какойнить гидролат, сверху гиалуроновый лосьон ХадаЛабо, потом гиалуроновый гель от Skinceuticals, потом Hyal Defence от Филорга. Каждый новый слой на неполностью впитавшийся предыдущий. Сейчас, устранив сухость, заменила последний слой на антивозрастной крем, пока полет нормальный. Но ежедневные маски не отменила, мало ли…

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 27, 2015

      Спасибо! Был бы своевременным в октябре еще, а так поздновато ))
      Забыла!!! У меня тоже есть увлажнитель! Буду искать.

  • Anastasia PetitgrainAndCoffee
    Ноябрь 29, 2015

    Увидела «маленьких жадинок » в тексте, и моя фантазия поооошлаааа гулять)))
    Катя, ты прекрасна, правда -правда.
    На кефир не сподоблюсь, а все остальное — да, люблю, умею, практикую ;))))

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 30, 2015

      Хаха, спасибо! )) Жадюшки ж как есть! 😀

  • Ekaterina
    Декабрь 1, 2015

    Распечатать, заламинировать и повесить в ванной на видном месте! Катя, спасибо за этот пост! Многое из того, что, вроде как, и все знают и что лежит на поверхности, вы свели в четкую, внятную и последовательную систему. Читать и перечитывать :-))

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Декабрь 1, 2015

      Екатерина, вам большое спасибо 🙂 Я надеюсь, что пригодится. Это то, как я сейчас это всё понимаю.

  • Наталья
    Декабрь 1, 2015

    Осталось понять как восстанавливать барьер кожи, ведь без него все старания напрасны:(

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Декабрь 2, 2015

      Наталья, я думаю, в двух направлениях: уменьшить агрессивное воздействие и увеличить количество регенерирующих компонентов в уходе. О них Марина рассказывала в своем интервью.

  • ionifie
    Декабрь 10, 2015

    Я по такой схеме уже давно все наношу, для меня это самый комфортный вид ухода

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Декабрь 10, 2015

      Да, безусловно, это отличная схема, работающая на увлажнение, а чем именно — уже дело пятое 🙂

  • kavalerievna
    Декабрь 12, 2015

    решила я изменить свой подход к умыванию, и появились другие ощущения.
    Во-первых, сразу после душа на распаренное и влажное лицо наношу лосьон с гиалуронкой, а на тело — лосьон. И следом основной весь уход.
    Во-вторых, и это самое главное, проделываю это все в напаренной ванне.
    Раньше как? Приняла душ, выскочила , уход наносила позже, когда уже все высохло, стянулось и зачесалось. Иногда эта сухость доходила до покраснения.
    В общем, круто ! Как я раньше не догадалась ?! Тебе спасибо !
    Бонусом тебе такой ролик о корейском уходе https://www.youtube.com/watch?v=9Rx9_Mu8j3M

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Декабрь 12, 2015

      Очень круто, Анжелика, это совсем другое дело! Кажется, я этот ролик знаю ))

      • kavalerievna
        Январь 23, 2016

        Катюша, еще раз тебе низкий поклон за этот пост ! Серьезно.
        Уже месяца 2 на нем . И мне буквально вчера знакомая сказала — у тебя кожа изменилась, как будто напитаннее стала. Значит работает твой метод )))
        Теперь я им делюсь налево-направо )

        • Ninfeo
          Ninfeo
          Январь 23, 2016

          Ой Анжелика, как приятно слышать 🙂 Я очень рада.
          Слушай, пока никто не слышит: на амер. форуме один мужик писал об убойных дозах капсул гиалуронки внутрь (от Jarrow, кажется), он принимает по 10-20 шт в день и писал, что только так круто работает. Но на себе я пока пробовать не решаюсь )) Ты б решилась?

          • kavalerievna
            Январь 25, 2016

            Я не экспериментатор ) А к тому, что надо принять вовнутрь или уколоть , отношусь очень настороженно.
            С одной стороны, гиалуронка входит в состав суставных хрящей и кожи , а с возрастом ее содержание уменьшается, но с другой стороны, будет ли она синтезироваться при оральном приеме ?
            Вроде, эффект от приема гиалуронки в виде капсул не доказан. На замену ей — желе, холодец или стЮдень )))

  • Елена
    Январь 12, 2016

    Я вот со своим уходом поступаю так:
    Умываюсь (гидрофилка, потом пенка вечером с энзимами, утром понежнее) — промакаю лицо салфетками одноразовыми (меня смущает качество воды в москве) — наношу тоник/гидролат (аля водичка) похлопывающими движениями (без ватных дисков) руками на лицо (пшикалки не люблю, а я от них морщусь, а у меня и так мимика оч активная) — потом наношу вязкий азиатский тоник с гиалуронкой таким же способом — потом идут сыворотки (с вит.С или отшелущивающие — я непрерывно пытаюсь свести пост-акне и уменить воспаления) — потом что то от акне (сейчас гель Далацин с антибиотиком клиндамицином) — потом базовый крем. Утром делаю так же только без гидрофильного масла и сыворотку использую увлажняющую. Пример моих базовых кремов — Stiefel Physiogel, Ultraceuticals Ultra Moisturiser Cream, La Roche-Posay Toleriance Ultra. Вообщем в последнее время пришла к выводу что базовые крем для чувствительной кожи с минимум ингредиентов — лучший выбор! Правда несмотря на мою рутину, кожа у меня по прежнему не ахти — комбинированная, Т-зона склонна к блеску, воспаления наиглубочайшие (когда не пользуюсь клиндамицином — он конечно помогает — но не могу же я всю жизнь на нем, да?), при этом на щеках кожа иногда бывает сухой (прям жесткой как наждачка буквально в районе скул), шелушения непрерывно (ну это видимо реакция на мои отшелушивающие сыворотки, шелушения раз в 2 дня утром убираю или азиатской скаткой или очищающей пудрой — вообщем неабразивными способами, хотя может быть это и обезвоженность? не знаю). Из сывороток сейчас в ходу Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop (с 5% аскорбинкой) — по ощущениям она как сухое масло, хотя масел в составе нет (состав есть на wishtrend.com) но мне кажется что она как то здорово мне выравнивает лицо и на ощупь и по цвету (у нее в начале состава идет центелла азиатская — а она мне оч подходит уже не раз убеждалась), O.S.T. Pure Vitamin C21.5 Advanced Serum (он прям пощипывает при нанесении и хранить надо только в холодильнике — какая то серьезная штука, но я пока не распробовала, всего раз 5 наносила), и из отшелушивающих у меня 18% миндальной кислоты Dr.Wu Intensive Renewal Serum With Mandelic Acid 18% (кожа от него шелушиться но мягко все проходит, нет всяких раздражений как бывает от гликольки) и какой то микс от Naruko Optimum Fruit Enzyme Skin Renewal Complex (тут и энзимы, и гликолька, и вит.С, B3, B5, солодка — пока тоже не распробовала). Я еще периодически думаю о том чтобы инкорпорировать в свой уход диски кислотные которыми протирать лицо надо, но — может мне надо чинить барьер? кислоты ведь его наверное тоже его разрушают? но пост-акне то надо отбеливать (а мне еще и со шрамами на лазер надо топать….(((

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Январь 13, 2016

      Елена, почему выбрали лазер, а не пилинг?

      • Елена
        Январь 13, 2016

        я еще пока на 100% не выбрала) мне сделали курс из салициловых пилингов 4 процедуры и потом все прекратили тк опять начались воспаления (косметолог-дерматолог сказала сдавать кучу анализов и без результатов к ней больше не приходить — я конечно понимаю что это правильно только я то уже их все сдавала и знаю что она там не найдет ответов…), косметолог планировала после пилингов (от них у меня здорово посветлели пост-акне, но сами шрамы остались также как были) отправить меня на плазмолифтинг…а про лазер это мне в другой клинике посоветовали. Но я еще ни на что не решилась.

        • Ninfeo
          Ninfeo
          Январь 13, 2016

          Понятно. Если минус ткань, то делают еще микровпрыски гиалуронки (или коллагена, не знаю точно).

  • Елена
    Январь 12, 2016

    Что меня смущает в моем уходе так как это то что на большинстве сывороток (и средств от акне) написано: наносить на чистую СУХУЮ кожу, а я наношу на влажную от тоника кожу или на предыдущую сыворотку. Не знаю можно ли так делать.

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Январь 13, 2016

      Средства от акне — да, на сухую, а сыворотки — только если четко написано.

      • Елена
        Январь 13, 2016

        а как это сделать? то есть если скажем на 2 или 3 моих средствах написано наносить на чистую сухую кожу — это значит что одновременно использовать в уходе я их не смогу? и как тогда — умыться и вытереться насухо салфеткой и потом наносить средство? а тоник и лосьон и крем — уже после? а проникнут ли они?

        • Ninfeo
          Ninfeo
          Январь 13, 2016

          Если в уходе есть продукты, некоторым образом противоречащие, то выбираем по бОльшей проблеме. Или выжидаем с «сухим» продуктом часик, и заново увлажняющую рутину. Или говорим «на ночь я буду лечить прыщи, а утром уж тогда по полной увлажнять».

  • Ilonika
    Ноябрь 6, 2016

    Истинным увлажнением кожи считается увлажнение изнутри. Оно основано на понятии трансэпидермальной потери влаги. ТЭПВ. http://pda.cosmetology-info.ru/236/Degidratatsiya-epidermisa/ Вода в нашем организме движется изнутри к поверхности кожи и стремится к испарению. Натуральный увлажняющий фактор кожи старается этому препятствовать. Снаружи воду нельзя затолкать в дерму. От различных наружных манипуляций может просто разбухнуть роговой слой, но это не то увлажнение, что нужно коже. Косметика может давать коже различных удержателей влаги, но не саму воду. Гиалуронка (низкомолекулярная), пробравшись через роговой слой будет создавать гелевую прослойку и удерживать нашу собственную влагу внутри. Масла будут давать строительный материал для ремонта липидного слоя и пленочку влагоудерживающую. Окклюзивные минеральное масло, вазелин, парафин, воск создают просто плёнку на поверхности и,кстати, поэтому могут провоцировать отеки.
    Влажность воздуха имеет значение, но в смысле в сухом воздухе ТЭПВ усиливается и кожа сохнет сильнее. А во влажном воздухе ТЭПВ снижается и влажность кожи повышается. Но это не значит , что кожа начинает насасывать воду из воздуха.
    Из воздуха могут впитывать влагу нанесённые сверху (из косметики) высокомолекулярная гиалуронка и глицерин, они при этом создают на поверхности кожи комфортную плёночку. Но ключевое здесь -комфорт. Это является прямым увлажнением кожи на уровне дермы.
    А если почитать Децину, то он вообще против активной гидратации рогового слоя, тк по его опытам чрезмерное разбухание корнеоцитов препятствует хорошему впитыванию активных веществ.
    Надеюсь, пост был полезным 🙂

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 6, 2016

      Ilonika, цены вам нет, заходите почаще! ))) А у вас свой блог есть?

  • Ilonika
    Ноябрь 6, 2016

    Но ключевое здесь -комфорт. Это НЕ является прямым увлажнением кожи на уровне дермы.
    *я опечаталась чуть выше 🙂

  • Ilonika
    Ноябрь 6, 2016

    Кстать, меня саму очень интересует тема проникновения активов в зависимости от увлажнённости кожи. Если взять за основу Децину, то получается через разбухший роговой слой вообще все активы плохо проникают. По другим теориям в сухую кожу хорошо проходят жирорастворимые активы, а в сильно увлажнённую да ещё с окклюзией хорошо пролезают водорастворимые, так как происходит смещение липидных пластов в роговом слое и «открываются водные депо». Вопчим, чёрт ногу сломит…
    Про сухую кожу. Были исследования, что как раз именно в сухую возрастную кожу активы проходят намного лучше, но. Из-за медленного метаболизма и отмирания мелких сосудов в дерме не происходит нормальной «движухи», то бишь качественного обмена. Поэтому не случается яркого эффекта от косметики.
    Короче 🙂 как в той песне — если бы молодость знала, если бы старость могла….

  • Ilonika
    Ноябрь 6, 2016

    Неа, блога своего нет. Но я пишу на форумах космо (Рыжулька) и пластик-суржеон (Illonika). Если читали, то может видели 🙂

    • Ninfeo
      Ninfeo
      Ноябрь 6, 2016

      Я не знала, вы что Рыжулька ))))

      • Ilonika
        Ноябрь 6, 2016

        В смысле не идентифицировали с космо 🙂 или сам ник дурацкий собаче-кошачий)?

        • Ninfeo
          Ninfeo
          Ноябрь 6, 2016

          Не, человеческий, думала кто-то с рыжими волосами!

  • Резеда
    Ноябрь 22, 2016

    Здравствуйте ) а вы для чувствительной кожи будете делать пост? Зимой ко всему прочему, помимо сухости кожи,появляется сильная чувствительность. ..

А вы что думаете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *